Cegah Cedera Punggung Akibat Ransel Berat: Tips Akmil Jatim

Bagi seorang prajurit infanteri, ransel adalah rumah dan sekaligus beban terberat yang harus dipikul setiap hari. Akmil Jatim, melalui serangkaian riset lapangan dan edukasi, sangat menekankan pentingnya menjaga kesehatan tulang belakang untuk menghindari cedera permanen. Ransel yang beratnya dapat mencapai lebih dari sepertiga berat badan prajurit, jika tidak dikelola dengan teknik yang benar, akan berdampak […]

Continue reading